چگونه در زمان جنگ از خود و اطرافیان بدون استرس مراقبت کنیم؟این یک پیش‌گفتار غیرسیاسی و انسان‌محور برای موضوع «کاهش استرس در زمان جنگ» است:در دوران جنگ، فشارهای روا...

۰ ۵۵۲

آنچه می‌خورید می‌تواند بر سلامت روده شما تأثیر بگذارد و باعث اسهال شودآیا می‌دانستید آنچه می‌خورید و حتی نحوه غذا خوردن شما می‌تواند بر سلامت گوارش شما تأثیر بگذ...

۰ ۶۰۲

بیماری قلبی زنان را بیشتر از آنچه فکر می‌کنید تحت تأثیر قرار می‌دهد.بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر زنان است و هر ساله میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با وجود...

۰ ۴۷۲

چرا دهان شما طعم خون می‌دهد: علل احتمالیآیا از خود می‌پرسید چه چیزی باعث می‌شود طعم خون در دهان خود را حس کنید؟ دلایل احتمالی زیادی وجود دارد، از جمله برخی داروها، ج...

۰ ۲۲۵۰

غذاهایی که به کاهش اضطراب کمک می کنندافراد بی‌شماری در دنیا با انواع مختلف بیماری‌های روانی زندگی می‌کنند. با اضطراب بسیار رایج، افراد برای تسکین ناراحتی خود به دا...

۰ ۱۱۵۰

علل و عوامل خطر اختلال هذیان چیست؟مانند بسیاری از اختلالات روان پریشی، علت دقیق اختلال هذیان هنوز شناخته نشده است. اما محققان به دنبال نقش عوامل ژنتیکی، بیولوژیکی، ...

۰ ۱۳۵۵

افسردگی چیست؟ نگاه دقیق تر به این اختلال خلق و خوی افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است. وقتی هزینه های شغلی ، رشد ، خانوادگی ، آموزشی ، پزشکی و اجتماعی آن ...

۰ ۱۰۳۰

افسردگی چیست؟از شایع‌ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه‌ی بحران‌های زندگی محدود نمی‌شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد. چنانچه ...

۰ ۶۶۹

انواع آرتروزهازندگی با آرتروز دشوار است ، اما با پشتیبانی شخصی و پزشکی ، یک برنامه درمانی کامل و آگاهی از بهترین طرفداران خود قابل مدیریت است. اطلاعات عمیق در مورد ز...

۰ ۱۰۶۳

از ویژگی های خلق و خوی می توان به سطح فعالیت ، منحرف بودن ، سازگاری ، حساسیت و کیفیت خلق و خوی اشاره کرد. شما با خلق و خوی خاصی متولد می شوید ، با یک نوع غالب متولد می شوی...

۰ ۱۸۷۰

افراد دارای اختلالات خلقی، نوسانات خلقی شدیدی را تجربه می کنند.این یعنی آن ها ممکن است در طی یک روز بسیار با انرژی، خوشحال و سرزنده باشند و فردای همان روز تبدیل به فرد...

۰ ۹۷۱

خواص دمنوش اسطوخودوسدر طب سنتی برای درمان بی خوابی، استرس و اضطراب، کاهش فشار خون بالا، پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی، درمان معده درد و حالت تهوع، آکنه و جوش صور...

۰ ۱۱۶۵

40 میلیون آمریکایی از یک اختلال اضطراب رنج می برند. و تقریباً همه ما اضطراب را به عنوان یک واکنش طبیعی در موقعیت های خاص احساس کرده ایم.اگر با استرس یا اضطراب مزمن زندگ...

۰ ۱۱۴۱

چای هیبیسکوس به رنگ سرخ یا قرمزرنگ و طعم ترش آن را به یک نوشیدنی فوق‌العاده تبدیل کرده است. کاهش فشار خون بالا ، کلسترول بالا و مشکلات التهابی ، تسکین دستگاه گوارش و س...

۰ ۱۰۵۲

برای جلوگیری از اختلالات روانیاختلالات روانی نه تنها در افراد مسن بلکه تقریباً برای همه افراد اعمال می شود. غذایی که می خورید نه تنها مواد مغذی لازم را برای حفظ سلامت...

۰ ۱۱۵۰

آشوآگاندا درمانی برای افسردگیashwagandhaدر حال حاضر حدود میلیون بزرگسال در سن 18 سال یا بالاتر در ایالات متحده آمریکا اکنون دچار اختلال افسردگی یا معادل ٪ از بزرگسالا...

۰ ۱۷۹۱