خانه تگ‌ها آرشیو پیوندها بیوگرافی

5 نکته برای سالم تر کردن رژیم غذایی شما

5 نکته برای سالم تر کردن رژیم غذایی شما

تعادل و تنوع در رژیم غذایی برای تامین سلامت عمومی بدن و همچنین سلامت و زیبایی پوست ضروری است. تغذیه و رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از پیری پوست و حفظ سلامت و زیبایی ا...

نظر ۰ بازدید ۴
زندگی با آرتروز و اصول اولیه آرتریت

زندگی با آرتروز و اصول اولیه آرتریت

انواع آرتروزهازندگی با آرتروز دشوار است ، اما با پشتیبانی شخصی و پزشکی ، یک برنامه درمانی کامل و آگاهی از بهترین طرفداران خود قابل مدیریت است. اطلاعات عمیق در مورد ز...

نظر ۰ بازدید ۱۰۰
مکمل سلامت قلب را مصرف کنید

مکمل سلامت قلب را مصرف کنید

این اطلاعات را با پزشک خود در میان بگذارید تا مکمل های مناسب را به شما معرفی کند.دنیای مدرن ما می تواند مقادیر زیادی از اطلاعات را با هدف کمک به ما برای سالم تر شدن از ط...

نظر ۰ بازدید ۱۸
نکات مفید زمان غذا برای کودکان

نکات مفید زمان غذا برای کودکان

چاقی در کودکانچاقی یعنی داشتن بیش از حد چربی بدن. با اضافه وزن متفاوت است و این به معنی وزن بیش از حد است. هر دو اصطلاح بدان معنی است که وزن یک فرد بیشتر از آن چیزی است ک...

نظر ۰ بازدید ۱۲۰
5 راه برای دریافت پروتئین

5 راه برای دریافت پروتئین

ایده های میان وعده صبحانهپروتئین آنها بخشی از آنزیم هایی هستند که باعث هضم غذا میشوند ، هورمون هایی هستند که قند خون ، خلق و خوی ، رشد و سوخت و ساز را تنظیم می کنند، آن...

نظر ۰ بازدید ۱۰۴
چرا تغذیه مهمترین قسمت تناسب اندام است

چرا تغذیه مهمترین قسمت تناسب اندام است

غذایی که می خوریم نقش مهمی در نحوه نگاه و احساس ما دارد. ورزش منظم مهم است اما طبق تحقیقات ، تغذیه بیشترین تأثیر را در تناسب اندام ما دارد ، استفاده از غذا به عنوان یک م...

نظر ۰ بازدید ۱۴۰
 علائم کمبود کلسیم: 17 نشانه برای این علائم

علائم کمبود کلسیم: 17 نشانه برای این علائم

کلسیم مهمترین ماده مغذی بدن شماست.بیش از 99٪ کلسیم شما در استخوانها و دندانهای شما ذخیره می شود و این از عملکرد و ساختار اسکلتی پشتیبانی می کند. بقیه کلسیم موجود در بدن...

نظر ۰ بازدید ۳۳۷
3 ویتامین و مواد معدنی حیاتی برای قلب

3 ویتامین و مواد معدنی حیاتی برای قلب

تغذیه و مواد غذاییشما می خواهید یک زندگی فعال ، پربار داشته باشید و دارای استخوان ها و دندان های قوی و دارای چشم های روشن ، درخشان ، پوست نرم ، هضم خوب و سلامتی کامل با...

نظر ۰ بازدید ۸۷
سیستم ورزش پیلاتس برای سلامت کمر

سیستم ورزش پیلاتس برای سلامت کمر

پیلاتس یک برنامه تمرینی است که بر روی عضلات پشتی بدن تمرکز دارد و به حفظ تعادل بدن کمک می کند و برای پشتیبانی از ستون فقرات ضروری است. به طور خاص ، تمرینات پیلاتس آگاهی...

نظر ۰ بازدید ۱۴۹
پوست صورت را شاداب و باطراوت کنید

پوست صورت را شاداب و باطراوت کنید

پوست صورت را شاداب و باطراوت کنیدپاکسازی عمیق پوست، کاهش اندازه منافذ آن، جلوگیری از جوش‌های صورت، ریلکس شدن پوست و همچنین مانع پیری زودرس با افزایش جریان خون در صو...

نظر ۰ بازدید ۴۹۳
استفاده و فواید روغن و دانه رازیانه

استفاده و فواید روغن و دانه رازیانه

روغن رازیانه مرکب از ترکیبات ضد التهابی قوی است که در صورت استفاده موضعی ، می تواند شگفتی هایی برای پوست شما ایجاد کند.رازیانه قرن ها در برنامه های مختلفی مورد استفاد...

نظر ۰ بازدید ۴۹۵
نکاتی برای درست و سالم خوردن در ماه رمضان

نکاتی برای درست و سالم خوردن در ماه رمضان

غذای خود را با خرما شروع کنید.روزه خود را به آرامی بشکنید.اطمینان حاصل کنید که وعده غذایی شما دارای همه گروه های غذایی است.غذاهای سالم انتخاب کنید.از غذاهای شور و شکر ...

نظر ۰ بازدید ۱۲۸




۱۲۳۴۵
 ... 
۱۰




Buy Website Traffic Cheap
استند رسانهفروش انواع تجهیزات نمایشگاهی و خدمات چاپ
ثبت آگهی رایگان درج آگهی ویژه در بالون آگهی
گگ سئوبهینه سازی سایت