رژیم غذایی وگان برای مبتدیان: راهنمای کامل شما

اطلاعات عمومی رژیم وگانراهنمای کامل ما تمام منابعی را که برای شروع، حفظ رژیم غذایی خود و رشد به عنوان یک گیاه خوار نیاز دارید را در اختیار شما قرار می دهیم و با وجود ا...

آیا همه محصولات وگان بدون لبنیات هستند؟

وگان در مقابل محصولات بدون لبنیات: تفاوت چیست؟رژیم های غذایی وگان و بدون لبنیات محدودیت هایی را برای مصرف محصولات مشتق شده از حیوانات در صورت وجود ایجاد می کند.همانط...

آیا روش های طبیعی برای آرتریت روماتوئید وجود دارد؟

آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری سیستمیک مزمن است که با التهاب خود ایمنی در بسیاری از قسمت های بدن از جمله مفاصل مشخص می شود. این باعث درد و ناتوانی می شود و درمان به طور ...

چرا مردم غذاهای گیاهی را انتخاب می کنند؟

منظور از غذاهای گیاهخواری چیست؟یک رژیم غذایی گیاهی یا وگان به خوبی برنامه ریزی شده می تواند نیازهای تغذیه ای را در تمام مراحل زندگی برآورده کند. برخی از مواد مغذی مان...

آنچه در رژیم غذایی وگان سالم باید بدانید.

رژیم وگان چیست؟رژیم وگان فقط شامل مواد غذایی گیاهی (مانند سبزیجات ، آجیل ، غلات و میوه) و گیاهان است. در بیشتر موارد ، وگان غذاهایی را که از حیوانات از جمله لبنیات و تخ...

رژیم غذایی وگان | فوائد و مضرات ، تغذیه ،تاثیر آن بر بدن

آیا تاکنون فکر کرده اید که شیوه زندگی وگان را انتخاب کنید؟ شاید شما فقط می خواهید ببینید که حذف محصولات حیوانی از رژیم غذایی شما فایده ای دارد. در حقیقت ، هنگامی که شم...

آیا ما وسواس پروتئین داریم؟

پروتئین بیشتر از حد می توان شما را بکشدبیشتر ما فکر می کنیم اگر گوشت ، ماهی ، تخم مرغ یا لبنیات نخوریم ، هیچ پروتئینی در رژیم های غذایی ما دریافت نمی شود.اما ، گوشت ، ما...

آشوآگاندا درمانی برای افسردگی

آشوآگاندا درمانی برای افسردگیashwagandhaدر حال حاضر حدود میلیون بزرگسال در سن 18 سال یا بالاتر در ایالات متحده آمریکا اکنون دچار اختلال افسردگی یا معادل ٪ از بزرگسالا...