ورود عضویت

مطالب پیشنهادی از سراسر وب

ابزارآلات شمع سازی

قالب های خاص سنگ مصنوعی

پکیج همه‌کاره زیبایی طب جامع

دیگه نگو شام چی بپزم !! ○مجله آشپزی شکمو○

وبلاگ زندگی سالم

۱ سال پیش

» مادر شدن در سنین بالا: دیر مادری = طول عمر

زنانی که در سنین بالاتر زایمان می کنند چه مزایایی را تجربه می کنند؟

مادر شدن در سنین بالا دیگر تابو نیست.مادر شدن موضوعی است که در طول تاریخ، حداقل بگوییم، بحث برانگیز بوده است: در چه سنی باید و چگونه مادر بود، در چه مکانی یا چه کاری انجام داد (یا انجام نداد) در دوران بارداری. این امر ناگزیر نظر اطرافیان شما و استانداردهایی را که «درست» در مورد کارهایی که باید انجام دهید، به همراه دارد ، که گاهی اوقات ممکن است کمی خسته کننده باشد...

چند سال انتظار برای تشکیل خانواده می تواند مزایای خود را داشته باشد. سن بهینه برای بچه دار شدن در طول زمان تغییر کرده است و در حال حاضر تمایل به تأخیر در مادر شدن، چه به دلایل شخصی، تحصیلی، کاری یا اقتصادی وجود دارد. در این موارد، برخی از زنان از خطرات ناشی از عوارض مربوط به اواخر بارداری می ترسند. اما یک مطالعه اخیر نشان داد که زایمان در سنین بالاتر شانس شما را برای زندگی طولانی تر افزایش می دهد.

چرا سن "ایده آل" بارداری قبل از 35 سالگی است؟

زنانی که به طور طبیعی پس از 33 سالگی باردار می شوند، نسبت به زنانی که آخرین فرزند خود را قبل از 30 سالگی به دنیا می آورند، بیشتر عمر می کنند. این نتیجه اصلی محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون پس از تجزیه و تحلیل 462 زن است.

مطلب مرتبط اینستاگرام دستیار هوش مصنوعی جدیدی برای تولیدکنندگان محتوا معرفی کرد؛ Edits Assistant چیست؟

در این مطالعه که در مجله "یائسگی" منتشر شد، تیم به بررسی سنینی که این زنان آخرین فرزند خود را به دنیا آوردند و در چه سنی فوت کردند، پرداختند. داده ها از تحقیقات ژنتیکی انجام شده بر روی 551 خانواده با اعضایی که تا سن استثنایی زندگی کرده اند، گرفته شده است.

شانس زندگی بالای 95 سال را دو برابر کنید

اگرچه دلیل آن قابل اثبات نبود، اما مشاهده شد که مادرانی که آخرین فرزند خود را بعد از 33 سالگی به دنیا آوردند، دو برابر بیشتر از زنانی که آخرین فرزند خود را قبل از 30 سالگی به دنیا آوردند تا 95 سالگی یا بیشتر زندگی کردند.

مطالعات قبلی که گزارش دانشگاه بوستون همچنین شامل این بود که چگونه زنانی که بعد از 40 سالگی زایمان کردند، در مقایسه با سایرینی که آخرین فرزند خود را در سنین پایین‌تری به دنیا آوردند، در 4 برابر شانس صد ساله شدنشان ضرب کردند.

طول عمر: از مادر تا فرزندان

راز طول عمر این مادران مرحوم می تواند در ژنتیک باشد و از مادر به فرزندان به ارث برسد. در واقع، کارشناسان معتقدند که تغییرات ژنتیکی این زنان که می توانند به طور طبیعی تولید مثل کنند و برای مدت طولانی تری بچه دار شوند، شانس انتقال این ژن ها به نسل بعدی را افزایش می دهد. این می تواند توضیح دهد که چرا 85 درصد از افرادی که 100 سال یا بیشتر عمر می کنند زن هستند.

پیری کندتر

به گفته محققان، سن تولد آخرین فرزند می تواند شاخصی برای میزان پیری باشد. توانایی طبیعی (بدون لقاح مصنوعی) برای مادر شدن در سنین بالاتر می تواند نشان دهنده این باشد که سیستم بدن آن زن کندتر پیر می شود و بنابراین همین امر در بقیه بدن او اتفاق می افتد که طول عمر را توضیح می دهد. کارشناسان هشدار می دهند که این بدان معنا نیست که زنان باید در سنین بالاتر برای افزایش امید به زندگی منتظر بچه دار شدن باشند. یافته‌ها نشان می‌دهد که زنان می‌توانند تکامل DNA را تقویت کنند که روند پیری را کند می‌کند و زندگی بسیار طولانی را ممکن می‌سازد.

دیر مادر شدن فوایدی هم دارد

طبق گزارش موسسه ملی آمار (INE)، در اسپانیا، میانگین سنی که در آن فرد اولین فرزند خود را به دنیا می آورد، همچنان در حال افزایش است.

دیر مادری چیست؟

وقتی از دیر مادر شدن صحبت می کنیم، به تصمیم مادر شدن اولین فرزند از سن 35 سالگی اشاره می کنیم. اگرچه در حال حاضر میانگین سنی که در اسپانیا اولین فرزند را در آن به دنیا می آورد این نیست، اما نمی توان این تاخیر را نادیده گرفت. اتفاقاً مادر می شود، زیرا اگر این روند ادامه پیدا کند، چند سال دیگر به سن 35 سالگی می رسیم. برای درک آن لازم است تغییرات اجتماعی، فرهنگی و حیاتی که در جامعه رخ داده است را نام ببریم زیرا احتمالاً این روند همچنان ادامه خواهد داشت.

چرا تصمیم برای مادر شدن به تعویق می افتد؟

از قدیم الایام نقش تربیتی، مراقبتی و خانگی را به زنان می دادند و نقش مادری را در ذات هویت زن می دانستند و او را برای این امر تربیت و آموزش می دادند. هدف اصلی زندگی مادری بود که منجر به طرد شدن آنها از محیط تحصیلی و کاری شد که آنها را در شرایط وابستگی کامل به دیگر اعضای زوج قرار داد.

با توجه به اینکه در جامعه امروزی زنان به آموزش، آموزش، بازار کار و استفاده آزادانه از استقلال باروری (تصمیم گیری در مورد اینکه آیا می خواهند مادر باشند یا نه، زمان مناسب و غیره) دسترسی دارند، مادری کاهش یافته است. دیگر هدفی برای دستیابی یا بخشی اساسی از هویت زن بودن در نظر گرفته نمی شود، بلکه تصمیمی آزادانه، آگاهانه و داوطلبانه است.

از این نظر، در حال حاضر زنان بیشتری هستند که کار بیرونی را بر کار خانگی اولویت می دهند، به خودآگاهی شخصی، به جنبه هایی مانند آموزش آکادمیک، پیشرفت حرفه ای و شغلی، استقلال و ثبات اقتصادی، داشتن و لذت بردن از زمان سفر، اهمیت بیشتری می دهند. خوشگذرانی و غیره، یا یافتن فرد مناسبی که با او ارزش ها، اصول و اعتقادات مشترک دارید و می توانید با او یک پروژه مشترک ایجاد کنید.

فشار اجتماعی به دلیل تصمیم به تاخیر انداختن مادر شدن

اما، اگرچه مادر شدن در سنین بالاتر رایج تر می شود، اما همچنان در یک چشم انداز منفی دیده می شود. با توجه به این که مادر شدن بخشی از اهداف هویتی و زندگی آنها است، زنان در معرض فشارهای اجتماعی زیادی هستند که با افزایش سن و رسیدن به دوران پیش از یائسگی بیشتر می شود بچه دار شدن و "برنج" قراره برایش بیاد؟ البته این سوالات می تواند آسیب زا باشد زیرا به صورت پیش پا افتاده و بدون داشتن اطلاعات کافی و بدون اطلاع از شرایط و شرایط زندگی فرد مطرح می شود.

همچنین شامل مبارزه با انگ اجتماعی «بیش از حد مسن»، «در معرض خطر» یا حتی «غیر مسئولیت پذیر» است و این می تواند تأثیر منفی بر تعامل با افراد و زمینه های دیگر بگذارد. اگرچه این درست است که احتمال بروز عوارض در دوران بارداری و/یا زایمان افزایش می‌یابد، اما مطالعات مختلف تأیید می‌کنند که سن پدر نیز تأثیر منفی دارد. با این حال، آنها آن انگ ندارند، هیچ کس تعجب نمی کند که یک مرد در 50 سالگی پدر باشد.

و در کنار موارد فوق، ممکن است در مورد آینده مربوط به فاصله نسلی، نحوه کنار آمدن آنها با تربیت و نوجوانی، نظراتی که خردسال در مورد سن والدین خود دریافت می کند و غیره نیز ترس ایجاد شود. این ترس ها معمولاً به سرعت ناپدید می شوند زیرا واقعیت این است که زوج های بیشتری صاحب فرزندان بزرگتر می شوند و ما می توانیم با چیزهای جدید سازگار شویم... چند سال پیش هیچ کس نمی گفت که والدین یا پدربزرگ و مادربزرگ ما از واتس اپ استفاده می کنند.

دیر مادر شدن نیز مثبت است

اما مادر شدن بعد از 35 سالگی جنبه های مثبتی نیز دارد که فرزندپروری می تواند از آن بهره مند شود. مادر شدن کار ساده ای نیست، اگرچه پیوندی با کودک ایجاد می شود که با هیچ چیز دیگری قابل تطبیق نیست، همچنین یک چالش بزرگ است که در آن استرس، ناامیدی، اضطراب یا حتی علائم افسردگی ظاهر می شود. مادران مسن از بلوغ عاطفی بیشتر، صبر بیشتر، انعطاف پذیری بیشتر و راهبردهای تنظیم هیجانی بهتری برخوردارند تا این احساسات را مدیریت کنند تا آسیب شناسی نشوند.

ثبات عاطفی بیشتر

علاوه بر این، آن‌ها نسبت به مادران جوان‌تر استرس کمتری را تجربه می‌کنند. این احتمالاً علاوه بر موارد فوق، به این دلیل است که آنها به اهداف و مقاصد بیشتری دست یافته اند، به عنوان مثال، در سطح کاری، و به آنها اجازه می دهد تا مادری را به شیوه ای آرام تر و آرام تر در مقایسه با زنانی که باید انجام دهند، تجربه کنند. والدینی که با پیشرفت شغلی فرزندشان سازگار باشد.

و اگر چه خطرات در دوران بارداری و/یا زایمان بیشتر است، اما تمایل به آگاهی بیشتر در مورد عوارض احتمالی دارند، که باعث می شود به سلامت خود توجه بیشتری داشته باشند، عادات سبک زندگی سالم را رعایت کنند، کنترل دقیق خود را در دوران بارداری حفظ کنند و دستورالعمل های پزشکی را به طور کامل دنبال کنند. اطلاعات قدرت است و با آن می‌توان به گونه‌ای عمل کرد که ریسک‌ها تا حد امکان به حداقل برسد.

ثبات اقتصادی بیشتر

در نهایت، آنها همچنین از ثبات اقتصادی بیشتری برخوردارند که به آنها امکان می‌دهد تا وسایلی را در دسترس داشته باشند تا مثلاً نیازهای اولیه خردسالان را تا زمانی که رها شوند یا هزینه‌های ناشی از آموزش آکادمیک را پوشش دهند. علاوه بر این، قدرت خرید بیشتر همچنین برنامه ریزی و سازماندهی را تسهیل می کند (و بنابراین استرس، ناامیدی، اضطراب و غیره کمتر)، زیرا آنها می توانند منابعی داشته باشند که تعادل بین کار و زندگی را تسهیل می کند.

مطلب مرتبط چطور ماندگاری بادی میست و بادی اسپلش را بیشتر کنیم؟

بنابراین بله، اگرچه دیر مادر شدن معمولاً موضوعی بحث برانگیز و بحث برانگیز است که در آن جنبه های منفی عمدتاً برجسته می شود، اما جنبه های مثبتی نیز دارد که می تواند مادر بودن را به یک کار قابل تحمل تر و رضایت بخش تبدیل کند.

سلامتی به عنوان کلید

اگرچه فرزندآوری دیرتر قبلاً با خطر بالاتری از عوارض در مقایسه با زایمان در سنین پایین‌تر مرتبط بود، این مطالعه نشان می‌دهد که زنانی که در سنین پایین‌تر زایمان می‌کنند ممکن است به دلیل سلامتی شما عمر طولانی‌تری داشته باشند.

سلامتی می تواند امید به زندگی را افزایش دهد و به زنان اجازه دهد در سنین بالاتر باردار شوند. با این حال، با کمال تعجب، به نظر نمی رسد که داشتن خویشاوندان طولانی مدت با زایمان در سنین بالاتر مرتبط باشد.

این نشان می دهد که طول مدت سلامت باروری نه تنها ژنتیکی است، بلکه می تواند تحت تأثیر سبک زندگی زنان نیز باشد.

رابطه بین سلامت باروری و طول عمر

مطالعه ون دن برگ و تیمش خط تحقیقاتی جالبی را در مورد رابطه بین سلامت باروری و طول عمر باز می کند. درک بهتر این ارتباط می تواند پیامدهای مهمی برای سلامت زنان داشته باشد.

روند فعلی به تاخیر انداختن مادر شدن

یک زن با تمام تخمک هایی که در زندگی خود خواهد داشت به دنیا می آید. این سن و در نتیجه کیفیت و کمیت آنها کاهش می یابد. بنابراین سن مهمترین عامل موثر بر باروری در نظر گرفته می شود.

تحقیقات مختلف نشان می دهد که زنان بین 20 تا 25 ساله هر ماه 25 تا 30 درصد شانس باردار شدن دارند.

اما ساعت بیولوژیکی با گذشت زمان کاهش می یابد و از 30 سالگی شروع می شود. باروری پس از 35 سالگی حتی بیشتر کاهش می‌یابد. و در سن 40 سالگی، احتمال باردار شدن در هر سیکل قاعدگی حدود 5 درصد است. باید در نظر داشته باشیم که حفظ عادات سالم شرایط مادری را حتی در سنین بالا بهبود می بخشد.

افزایش چشمگیری در تعداد زنانی که در سن 35 سالگی یا بیشتر به دنیا می آورند، بوده است. میانگین سن اولین تولد نیز از سال 2000 افزایش یافته است. این روند به تاخیر انداختن مادر شدن در سراسر جهان رخ می دهد و به دلیل عوامل اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی است.

بنابراین، شاهد هستیم که زنان در حال رسیدن به سطوح بالاتر تحصیلی هستند. علاوه بر این، تغییرات فرهنگی و ارزشی وجود داشته است که منجر به این شده است که افراد بیشتری هنوز برای داشتن فرزند احساس «آماده‌گی» نکنند. دلایل دیگر عبارتند از عدم اطمینان اقتصادی برای حمایت از خانواده یا حتی عدم ثبات در رابطه.

رابطه بین باروری و طول عمر

یک مطالعه جدید نشان داد که طول عمر یک زن می تواند با سن مادر در زمان تولد آخرین فرزندش مرتبط باشد. دانشمندان وضعیت توالی های تکراری پروتئین های DNA را که مسئول حفاظت از اطلاعات ژنتیکی با سن بیولوژیکی هستند، مرتبط کردند. بنابراین، آنها به این نتیجه رسیدند که آن دسته از مادرانی که دیرتر فرزند خود را به دنیا آوردند، سکانس های طولانی تر و در نتیجه سال های بیشتری از زندگی داشتند.

سایر فواید اواخر بارداری

اما این کشف علمی تنها فایده آن نیست. زنان بالغ آمادگی جسمی و روانی بهتری برای رویارویی با مادری با فرصت های بهداشتی بهتر و مزایای اجتماعی-اقتصادی بیشتر دارند. علاوه بر این، به نظر می رسد که آنها بعد از بچه دار شدن خوشحال تر هستند. این مزایا همچنین شامل کودکان متولد شده از مادران بالای 35 سال می شود، زیرا نتایج آنها در تست های شناختی نشان می دهد که آنها باهوش تر هستند.

مادر شدن در سنین بالا: یک سفر زیبا

به طور خلاصه، این مطالعه نشان می دهد که بین دیر مادر شدن و زندگی طولانی تر در زنان ارتباط وجود دارد. اگرچه تحقیقات بیشتری برای درک کامل این رابطه و مکانیسم‌های آن مورد نیاز است، اما این نتایج جذاب هستند و درهای جدیدی را برای مطالعه سلامت باروری و تأثیر آن بر طول عمر باز می‌کنند.

اگر شما یک مادر آینده هستید که به فکر بچه دار شدن در سنین بالاتر هستید، این مطالعه می تواند اطلاعات ارزشمندی را برای تصمیم گیری آگاهانه در مورد مادر شدن در اختیار شما قرار دهد.

مهم است که به یاد داشته باشید که هر زن منحصر به فرد است و تصمیم گیری در مورد مادر شدن باید بر اساس عوامل شخصی و سلامتی باشد. اگر نگرانی یا سؤالی در مورد این موضوع دارید، با یک متخصص بهداشت متخصص در باروری و زایمان مشورت کنید تا مشاوره شخصی متناسب با نیازهای خود را دریافت کنید. مادر شدن سفری زیبا و معنادار است، مهم نیست در چه سنی تصمیم به آن می گیرید!