بیشتر سیاهی چشم ها به طور کامل بهبود می یابند و هیچ آسیبی به چشم وارد نمی کنند. در یک آسیب بدون عارضه، چشم های سیاه با مراقبت از خود در خانه درمان می شوند.
درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
کمپرس سرد روی چشم برای 24 ساعت اول. کیسه یخ را می توان هر ساعت یک بار به مدت 15 تا 20 دقیقه روی چشم قرار داد. همچنین می توان از یک کیسه سبزیجات منجمد یا تکه های یخ استفاده کرد. کیسه سبزیجات یا تکه های یخ را در پارچه ای بپیچید تا به پوست آسیب نرسانید. هرگز استیک خام را به سیاهی چشم نزنید (همانطور که در فیلم ها دیده می شود). باکتری های موجود در گوشت خام خطر عفونت را افزایش می دهند. این نوع درمان کمکی نمی کند.
بعد از 24 ساعت اول کمپرس گرم روی چشم
کمپرس را تا زمانی که تورم متوقف شود ادامه دهید
برای کمک به کاهش میزان تورم، سر را بالا نگه دارید
مهم است بدانید که تورم و کبودی ممکن است گسترش یافته و به سمت گونه یا چشم دیگر برود. این طبیعی است. اگر کبودی و تورم به خودی خود طی چند روز برطرف نشد یا تغییرات بینایی داشتید با پزشک یا چشم پزشک خود صحبت کنید.
مطمئن شوید که چشم آسیب دیده را از آسیب بیشتر محافظت کنید. برای ورزش ها یا مشاغلی که چشم را به خطر می اندازد از لباس های محافظ چشم استفاده کنید. فعالیت هایی را که ممکن است به چشم ضربه بزند انجام ندهید.
سیاهی چشم ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که چیزی به صورت فرد برخورد کند. این می تواند یک توپ، یک مشت، یک در یا یک مورد دیگر باشد.سیاهی چشم نیز ممکن است پس از برخی از انواع جراحی های دندانی یا زیبایی رخ دهد. سیاهی چشم به خودی خود خطرناک نیست و تغییر رنگ معمولاً به دلیل کبودی اطراف چشم است.
با این حال، اگر سیاهی چشم و سایر علائم در نتیجه ضربه فیزیکی به چشم رخ دهد، ممکن است درمان اورژانسی ضروری باشد. کبودی اطراف هر دو چشم، که به عنوان "چشم های راکون" یا "علامت راکون" شناخته می شود، ممکن است نشان دهنده شکستگی جمجمه یا نوع دیگری از آسیب سر باشد. این نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
اگر فردی در ناحیه اطراف چشم آسیب ببیند، احتمالاً متوجه تورم می شود.
با گسترش تورم، رنگ پوست تغییر می کند. اول، ممکن است قرمز باشد، سپس به تدریج به:
بنفش
سبز
زرد
سیاه
فرد ممکن است به طور مداوم درد را احساس کند، یا فقط اگر کسی ناحیه آسیب دیده را لمس کند. مشکلات بینایی، معمولاً تاری، نیز ممکن است رخ دهد.
در عرض چند روز، تورم معمولا کاهش می یابد و تغییر رنگ روشن تر می شود.
سیاهی چشم به طور معمول در عرض 2 تا 3 هفته ناپدید می شود و معمولاً نیازی به مراقبت پزشکی ندارد.
به دنبال آسیب، ممکن است خونریزی در قسمت سفید چشم وجود داشته باشد. این یک خونریزی زیر ملتحمه است. معمولا بعد از حدود 2 هفته بهبود می یابد.
درمانهای خانگی مختلف برای سیاهی چشم میتواند به بهبود و مدیریت درد کمک کند. مثالها عبارتند از:
نگه داشتن یک کیسه یخ پیچیده یا کمپرس سرد در برابر کبودی برای حدود 10 تا 20 دقیقه در یک زمان در طول 1 تا 2 روز اول
استفاده از بسته گرم روی کبودی پس از 2 روز اول
مصرف داروهای مسکن بدون نسخه
مهم است که از فشار دادن شدید بر روی کبودی خودداری کنید. شخص نباید یخ را مستقیماً روی یخ بگذارد.
هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد قرار دادن استیک خام روی چشم سیاه به درمان آن کمک می کند. گوشت خام حاوی باکتری هایی است که نباید با غشای مخاطی چشم در تماس باشند، زیرا خطر عفونت را افزایش می دهد.
چه درمان های پزشکی می تواند به سیاهی چشم کمک کند؟
پزشکان معمولاً درمان های خانگی را برای درمان سیاهی چشم توصیه می کنند.اگر سیاهی چشم به خودی خود بهبود نیابد یا در کنار علائم دیگر رخ دهد، ممکن است درمان های پزشکی ضروری باشد.
قبل از توصیه در مورد یک برنامه درمانی مناسب، پزشک باید علت علائم فرد را تعیین کند. آنها ممکن است بینایی فرد را بررسی کنند و استخوان های اطراف چشم و صورت را بررسی کنند.پزشک همچنین در صورت مشکوک شدن به شکستگی استخوان ممکن است آزمایش های تصویربرداری مانند اشعه ایکس یا سی تی اسکن را تجویز کند.سپس پزشک می تواند درمان های پزشکی مناسب را بر اساس علت زمینه ای توصیه کند.
آیا می توان از سیاهی چشم جلوگیری کرد؟
در برخی موارد، ممکن است بتوان احتمال سیاهی چشم را کاهش داد. نکات عبارتند از:
استفاده از عینک محافظ در حین فعالیتهایی مانند باغبانی، چوب کاری و فلزکاری
استفاده از عینک محافظ هنگام انجام ورزش هایی مانند ورزش های رزمی، بوکس و ورزش های تماسی
فرشها و فرشهای بادوام اطراف خانه برای جلوگیری از زمین خوردن در جای خود محکم میشوند
مناطق اطراف خانه و باغ را به خوبی روشن و پر نور کنید
چه زمانی فرد باید با پزشک تماس بگیرد؟
سیاهی چشم به طور معمول بدون مداخله پزشکی بهبود می یابد. با این حال، گاهی اوقات می تواند نشانه چیزی جدی تر باشد، مانند:
شکستگی جمجمه
هماتوم که بر ساختارهای مهمی مانند چشم تأثیر می گذارد
تورم یا خونریزی که بر مغز تأثیر می گذارد
این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:
خونریزی از بینی یا گوش
وجود خون روی سطح چشم یا ناتوانی در حرکت دادن چشم
دو چشم سیاه که ممکن است نشان دهنده شکستگی جمجمه باشد
از دست دادن هوشیاری در زمان تصادف یا پس از آن
استفراغ کردن
تشنج
همچنین در صورت داشتن موارد زیر، فرد باید به پزشک مراجعه کند:
مشکلات بینایی مداوم
دوبینی
احساس اینکه چیزی در چشم است
مشکل در حرکت چشم
فهرستی از راه های خلاص شدن از شر کبودی
درمان های خانگی برای خلاص شدن از شر کبودی شامل یخ، آرنیکا، کرم های ویتامین K و خوردن غذاهای حاوی بروملین مانند آناناس است.
کبودی یک پاسخ معمولی به آسیب است. کبودی زمانی اتفاق میافتد که رگهای خونی کوچک آسیب ببینند و خون در زیر پوست باقی بماند. در نهایت، بدن با بهبود جراحت، خون را دوباره جذب می کند.
کبودی ها لزوما نیازی به درمان ندارند. با این حال، برخی از درمانهای خانگی ممکن است روند بهبودی را تسریع کنند، ظاهر آنها را به حداقل برسانند و از بروز آنها در وهله اول جلوگیری کنند.
درمانهای خانگی زیر برای کبودیهای جزئی بیخطر هستند و ممکن است به خلاص شدن سریعتر از شر کبودیها کمک کنند.
یخ یا سرما درمانی می تواند به طور موقت جریان خون در پوست را کاهش دهد. برخی شواهد نشان می دهد که این ممکن است کبودی را کاهش دهد.
بررسی و متاآنالیز تحقیقات قبلی نشان داد که استفاده از یخ به مدت 3 تا 5 دقیقه قبل و بعد از تزریق هپارین میتواند کبودی، درد و هماتومها را کاهش دهد که تجمع بزرگتری از خون در زیر پوست هستند.
برای این روش، یخ یا یک بسته خنک را داخل یک حوله تمیز بپیچید و به آرامی به مدت چند دقیقه روی ناحیه کبودی فشار دهید. یخ را مستقیماً روی پوست فشار ندهید.
آرنیکا گیاهی است که بسیاری از مردم برای درد و کبودی از آن استفاده می کنند. این به این دلیل است که حاوی ترکیباتی است که اثر ضد التهابی دارند.
بررسی تحقیقات قبلی در سال 2021 نشان داد که 18 مورد از 25 مطالعه روی آرنیکا نشان داد که به طور قابل توجهی به کبودی کمک می کند. با این حال، همه مطالعات به یک نتیجه نرسیدند. نویسنده نیاز به تحقیق بیشتر را برجسته می کند.
بروملین مخلوطی از آنزیم هایی است که به طور طبیعی در برخی میوه ها مانند آناناس وجود دارد. این آنزیم ها ممکن است خواص ضد التهابی داشته باشند و به کاهش کبودی کمک کنند.
یک مطالعه نشان داد که نوشیدن آب آناناس قبل و بعد از جراحی صورت، کبودی پس از جراحی را کاهش داده و منجر به بهبودی سریعتر میشود. شرکت کنندگان 350 میلی لیتر دو بار در روز به مدت 7 روز قبل از عمل و 7 روز بعد از عمل نوشیدند.
یک مطالعه قدیمی روی 45 شرکتکننده نشان داد که بروملین خوراکی باعث بهبود درد و تورم پس از کشیدن دندان در مقایسه با داروی مسکن و دارونما میشود.
مردم می توانند این درمان را با خوردن آناناس یا نوشیدن آب آناناس امتحان کنند. از طرف دیگر، در صورت توصیه پزشک، می توانند مکمل های خوراکی بروملین را امتحان کنند. بروملین می تواند با سایر داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
کرم ویتامین K
یک بررسی بیان می کند که چندین مطالعه نشان داده است که کرم ها و پمادهای ویتامین K می توانند کبودی صورت را کاهش دهند. به نظر می رسد با کاهش تجمع خون در زیر پوست کار می کند. همچنین ظاهر رگ های خونی قابل مشاهده مانند رگ های عنکبوتی را به دلیل افزایش سن بهبود می بخشد.
این بررسی به یک مطالعه اشاره می کند که نشان می دهد استفاده از کرم ویتامین K 1٪ دو بار در روز به رفع کبودی کمک می کند. دیگری دریافت که 1 درصد ویتامین K و رتینول اثر مشابهی دارند.
قبل از استفاده از ویتامین K موضعی، رتینول یا سایر محصولات مراقبت از پوست درجه دارویی با پزشک مشورت کنید. آنها می توانند عوارض جانبی داشته باشند و برای همه مناسب نیستند.
آلوئه ورا
به طور سنتی، مردم از آلوئه ورا برای درمان بسیاری از بیماری های پوستی استفاده می کردند. برخی شواهد نشان می دهد که ممکن است برای کبودی نیز مفید باشد.
یک مطالعه کوچک روی افرادی که قرار است تحت عمل جراحی پیوند عروق کرونر (CABG) قرار گیرند، نشان داد که استفاده از آلوئه ورا در طول بهبودی به بهبود زخم کمک کرده و کبودی اطراف محل عمل را در مقایسه با گروه شاهد کاهش میدهد.
با این حال، این مطالعه تنها شامل 35 نفر بود و بر بهبود زخمهای باز متمرکز بود تا کبودیها. تحقیقات بیشتری برای تعیین اینکه آیا آلوئه ورا برای انواع دیگر کبودی ها موثر است یا خیر، ضروری است.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
کبودی ها معمولاً جدی نیستند و بیشتر آنها پس از حدود 2 هفته خود به خود از بین می روند. با این حال، کبودی مکرر یا بدون دلیل می تواند نشان دهنده یک مشکل پزشکی باشد.
کبودی هایی که بدون آسیب آشکار ظاهر می شوند
خیلی راحت کبود میشه
کبودی در مکان های عجیب و غریب مانند پشت یا شکم
کبودی هایی که به طور ناگهانی پس از مصرف دارو یا مکمل جدید ظاهر می شوند
برخی داروها و شرایط پزشکی میتوانند منجر به افزایش کبودی شوند. با این حال، فرد نباید بدون مشورت با پزشک خود، مصرف دارو را قطع کند.
اگر فردی دچار موارد زیر شد، فوراً با پزشک تماس بگیرید:
کبودی روی پا، همراه با افزایش تورم، درد و گرما
تورم و درد در کشاله ران، ران یا پشت زانو
علائم عفونت، مانند تب، رگه هایی که از کبودی دور می شوند، یا تخلیه چرک
غذای آماده
هیچ درمان فوری برای کبودی وجود ندارد. با این حال، بیشتر کبودی ها جای نگرانی ندارند. آنها معمولاً طی چند هفته خود به خود از بین می روند.برخی از درمانهای خانگی مانند یخ، آرنیکا، آلوئهورا و آب آناناس ممکن است به کاهش ظاهر و کمک به بهبود سریعتر آنها کمک کنند.بدون صحبت با یک متخصص مراقبت های بهداشتی، مکمل های خوراکی را برای کبودی مصرف نکنید.
در اینجا چند سوال متداول در مورد چشم های سیاه وجود دارد.
سیاهی چشم چقدر دوام می آورد؟
سیاهی چشم معمولاً بدون درمان دارویی در عرض 2 تا 3 هفته بهبود می یابد. اگر بیشتر از این طول بکشد، ممکن است نشانه یک بیماری زمینه ای باشد. اگر علائم سیاهی چشم بهبود نیافت، مهم است که با پزشک تماس بگیرید.
چگونه سیاهی چشم را به سرعت درمان کنیم؟
قرار دادن یک بسته سرد یا یخ پیچیده روی کبودی در 1 تا 2 روز اول می تواند به بهبودی کمک کند. پس از این مدت، فرد می تواند از کمپرس گرم استفاده کند.
چرا به طور تصادفی با چشم سیاه از خواب بیدار شدم؟
اگر فرد روز قبل ضربه جسمی به صورت خود را تجربه کرده باشد، ممکن است با چشم سیاه از خواب بیدار شود. همچنین اگر اخیراً جراحی زیبایی انجام داده باشند، ممکن است اتفاق بیفتد. اگر فردی با چشم سیاهی که نمی تواند توضیح دهد از خواب بیدار می شود، مهم است که برای تعیین علت به دنبال مشاوره پزشکی باشید.
خلاصه
سیاهی چشم کبودی زیر پوست اطراف چشم است. این می تواند در نتیجه آسیب به صورت یا پس از جراحی رخ دهد. علائم همچنین می تواند شامل تورم، پف کردگی و سردرد باشد.در بیشتر موارد، سیاهی چشم در حدود 2 تا 3 هفته خود به خود بهبود می یابد. درمانهای خانگی می توانند به کاهش علائم کمک کنند.با این حال، اگر سیاهی چشم التیام نیابد، یا اگر فرد علائم دیگری را تجربه کند، می تواند نشان دهنده وضعیت جدی تری باشد. مهم است که با پزشک تماس بگیرید یا به دنبال کمک فوری پزشکی باشید.
ارتقاء سریع سایت در گوگل با ❌بک لینک قوی❌
مشاهده
وبلاگ زندگی سالم
مطلب مرتبط
تفاوت بین چربی های امگا 3 و چربی های امگا 6 چیست؟
مطلب مرتبط
راه های انتقال ویروس مرگبار هانتاویروس و نحوه پیشگیری از آن
