ارتقاء سریع سایت در گوگل با ❌بک لینک قوی❌
تبلیغات افزایش بازدید و افزایش فروش در ارم بلاگ
خرید حضوری و مطمئن ارز دیجیتال
دیگه نگو شام چی بپزم !! ○مجله آشپزی شکمو○
فکر میکنید همه جوها شبیه هم هستند؟ این نیست. جو پری بیوتیک به پرکردن سد طبیعی پوست و حمایت از اکوسیستم طبیعی آن برای داشتن پوستی سالم و متعادل کمک می کند. جو فقط یک انتخاب عالی برای صبحانه نیست، بلکه برای پوست نیز بسیار مفید است. در واقع، جو برای قرن ها برای اهداف آرایشی مورد استفاده قرار گرفته است. هم مصریان باستان و هم رومیان باستان برای تسکین پوست تحریک شده و آفتاب خورده به جو دوسر متکی بودند.
جو به طور طبیعی حاوی پروتئین ها، ویتامین های B و E و چربی های مغذی است که برای حفظ رطوبت پوست خشن و خشک کار می کنند. ما از آرد جو دوسر ریز آسیاب شده با بالاترین کیفیت به دلیل خاصیت صاف کنندگی و نرم کنندگی آن در مرطوب کننده ها، پاک کننده ها و سایر محصولات استفاده می کنیم. ما از عصاره جو دوسر در پاککنندهها و مرطوبکنندهها بهخاطر خواص آرامبخش و تسکیندهنده آن بر روی پوست خارشدار، خشک و روغن جو دوسر برای بازگرداندن سد رطوبتی پوست استفاده میکنیم. در واقع، در سال 2003 سازمان غذا و دارو (FDA) جو دوسر کلوئیدی را به طور رسمی به عنوان یک محافظ پوست طبقه بندی کرد، به این معنی که می تواند در از بین بردن خشکی، تحریک پوست و خارش ناشی از شرایط پوستی مانند اگزما موثر باشد.
بیماران با پوست خشک و/یا آسیب دیده (از جمله پوست خشک انکولوژیک، پوست خشک دیابتی، خشکی پوست و پوست خشک پسوریاتیک)
نحوه استفاده از جو در لوازم آرایشی و نحوه عملکرد جو در مراقبت از پوست
آیا مواد آرایشی طبیعی دیگری مانند جو (Avena sativa) وجود دارد؟ استفاده از جو دوسر در حال حاضر بسیار موضعی است، زیرا در یک بهار خشک در فنلاند مناسب است، در زمستان پوست شما به عنوان یک ماده محافظ و شفابخش است.
جو دوسر در حال حاضر در سایر نقاط جهان نیز کشف شده است. امروزه این محصول برتر بهداشتی در سراسر جهان از جمله در آسیا مورد استفاده قرار می گیرد.
استفاده های بسیار زیادی از جو در لوازم آرایشی ارگانیک وجود دارد. این یک ماده خام فوق العاده همه کاره است. جو دوسر ویژگی های بسیار خوبی دارد. بسیار ملایم و مناسب برای اکثر افراد از جمله کودکان و افراد مسن است.
من به شما خواهم گفت که چگونه از جو در لوازم آرایشی استفاده می کنید و چگونه در مراقبت از پوست کار می کند
چرا خوب است پوست خود را با جو دوسر درمان کنید و جو دوسر چگونه روی پوست تأثیر می گذارد؟
آیا می دانستید که یولاف اولین گیاه دارویی بود؟ در زمان های قدیم در مصر جو دوسر با موفقیت در درمان مشکلات پوستی استفاده می شد.
2000 سال قبل از میلاد از جو دو سر برای درمان پوست استفاده می شده است. در مصر باستان و شبه جزیره عربستان
قبلاً 4000 سال پیش بود. در آن زمان این یک جو طبیعی بود. امروزه یولاف به صورت هیبرید در مزارع کشت می شود. جو دوسر نه تنها برای زیبایی پوست و محافظت از پوست در برابر نور خورشید استفاده می شد. از جو دوسر برای درمان اختلالات پوستی مانند خارش پوست و اگزما نیز استفاده می شد. قبلاً 4000 سال پیش مبتلایان به اگزما بودند که برای آنها جو دوسر یک گیاه دارویی مهم بود.
جو دو سر در ابتدای قرن بیستم به عنوان محافظ در برابر آفتاب و همچنین مراقبت از پوست مورد استفاده قرارگرفت . متأسفانه، همراه با ظهور لوازم آرایشی مصنوعی، ویژگیهای خوب جو دوسر فراموش شد.
جو دو سر در سراسر جهان کشت می شود
بزرگترین تولید کننده جو در جهان اتحادیه اروپا است. دیگر تولیدکنندگان عمده جو دوسر روسیه و آمریکای شمالی هستند. در فنلاند فرنی جو دوسر غذای محبوبی است که قرن هاست به آن سپرده شده است.
در اروپای مرکزی، هیبریدهای جدید جو در آلمان رشد می کنند، اما در فرانسه تقریباً هیچ جو دوسر و همچنین در اسپانیا و ایتالیا وجود ندارد.
از اصلاح نباتات برای تولید انواع جدید جو دوسر استفاده شده است. 100 سال پیش، جو دوسر کاملاً متفاوت از هیبریدهای جدید کنونی به نظر می رسید. در زمان های قدیم دانه های جو دوسر قهوه ای تیره و تقریبا سیاه بودند. جو دوسر مدرن به رنگ زرد طلایی یا رنگ بسیار روشن است. کیفیت جو ممکن است در طول سال ها تغییر کرده باشد.
جوانه جو دو سر
جو دو سر حاوی عصاره های گیاهی و مواد شیمیایی گیاهی است. مواد موثره جو بسیار مورد مطالعه قرار گرفته است. استفاده از جو دوسر در مراقبت از پوست مورد توجه محققان بوده و دلیل خوبی نیز دارد.
جو دوسر به خصوص برای پوست ملایم است
جو دوسر حاوی چربی و همچنین کربوهیدرات است. چربی جو دوسر برای پوست بسیار ملایم است. کربوهیدرات های جو دوسر پوست را درمان کرده و خطوط را صاف می کند.
محتوای پروتئین جو دوسر منحصر به فرد است. گلوتن جو دوسر حاوی پروتئین خاصی است. پروتئین های جو دوسر با پروتئین های موجود در سایر غلات متفاوت است. بیشتر غلات دیگر غنی از گلوتن هستند، آلرژن شناخته شده و منبع حساسیت مفرط.
مشکلات ناشی از پروتئین حاوی گلوتن است
افرادی که به گلوتن حساس هستند، هنگام استفاده از محصولات جو دوسر روی پوست، ممکن است علائم خارجی نیز داشته باشند. جو دوسر ممکن است حاوی بقایای گلوتن از گندم، جو یا چاودار باشد اگر در همان آسیاب آسیاب شود. اگر به گلوتن حساس هستید، میتوانید از جو دوسر استفاده کنید که جدا از سایر غلات آسیاب شده باشد. این جو دوسرها به عنوان "جو دوسر بدون گلوتن" فروخته می شوند. در واقعیت، چیزی به نام "جو دوسر بدون گلوتن" وجود ندارد. جو دوسر نیز گلوتن دارد اما با گلوتن متفاوت از سایر غلات است. همچنین جو دوسر حاوی گلوتن زیادی نیست.
جو حاوی مواد شیمیایی گیاهی ارزشمندی است
جو دو سر به دلیل اثرات بسیار قوی برای سلامتی در سراسر جهان مورد مطالعه قرار گرفته است. جو دوسر از بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند.
در طول تحقیقات گسترده دانشمندان به چیزهای جالب دیگری نیز دست یافته اند. آنها مواد تشکیل دهنده جو را یافته اند که به ویژه به تسکین پوست و خارش کمک می کند. جو دوسر برای پوست مفید است. هم به صورت خارجی و هم داخلی قابل استفاده است.
جو در مراقبت از پوست بسیار خوب عمل می کند. این برای ارتقای سلامت پوست طراحی شده است.
چرا جو دوسر برای پوست بسیار مفید است؟
جو دو سر اخیرا مورد مطالعه قرار گرفته است زیرا برای پوست بسیار مفید است. محققان آمریکای شمالی به ویژه علاقه مند شده اند. خواص آنتی اکسیدانی جو به طور گسترده در دانشگاه مینه سوتا مورد مطالعه قرار گرفته است. چندین دانشگاه دیگر در ایالات متحده نیز پیوسته اند و اثرات سلامتی جو را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده اند.
جو در فنلاند نیز مورد مطالعه قرار گرفته است، اما بیشتر به دلیل پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی است.
درمانگران گیاهی و پاشنه داران مردمی همیشه از اثرات جو آگاه بوده اند. آنها می دانند که جو پوست را تسکین می دهد و از التهاب جلوگیری می کند. اکنون نیز شواهد علمی برای حمایت از این اطلاعات قدیمی وجود دارد.
بیایید ببینیم چرا استفاده از جو دوسر در مراقبت از پوست بسیار زیاد است.
چربی های جو دوسر
جو دوسر حاوی مقدار زیادی چربی است. حدود 10 درصد جو دوسر چربی است. فقط ذرت چاق تر از جو است. چربی ها جو را برای پوست بسیار ملایم می کنند.
کربوهیدرات های جو دوسر
جو حاوی کربوهیدرات با زنجیره بلند به نام بتا گلوکان است. بتا گلوکان فیتوشیمیایی محبوب برای مراقبت از پوست بوده است. از کره رسیده است. باور نکردنی است که کره ای ها از جو برای مراقبت از پوست استفاده کرده اند. در کره بتا گلوکان از قارچ ها نیز تولید می شود.
مزایای بتا گلوکان برای مراقبت از پوست بر اساس توانایی آن در ایجاد یک لایه نازک بر روی پوست است. این فیلم از پوست در برابر اثرات خارجی مانند اشعه ماوراء بنفش، آلودگی هوا و تحریکات مکانیکی محافظت می کند.
بتا گلوکان پوست را مرطوب نگه می دارد. در باد و هوای خشک پوست به راحتی خشک نمی شود. مردم کره ترجیح می دهند از بتا گلوکان به عنوان اسید هیالورونیک استفاده کنند. آنها بتا گلوکان را موثرترین مرطوب کننده می دانند.
بتا گلوکان همچنین باکتری ها را مهار می کند. خاصیت ضد باکتریایی آن به دلیل لایه نازک بتا گلوکان است.
بتا گلوکان ها بر روی پوست پری بیوتیک هستند. بتا گلوکان گونه های طبیعی باکتریایی پوست را تغذیه می کند. فشار باکتریایی پوست را می توان با بتا گلوکان به خوبی متعادل کرد.
بتا گلوکان قادر است به عمق پوست نفوذ کند حتی اگر اندازه مولکول بتا گلوکان بزرگ باشد. به این ترتیب بتا گلوکان خطوط ریز پوست را از بین می برد. انتظار می رود بتا گلوکان در صورت مصرف داخلی کلسترول را کاهش دهد
پروتئین های جو دوسر
محتوای بالای پروتئین جو به ما فرصت بیشتری می دهد تا از جو برای مراقبت از پوست و مو استفاده کنیم. جو دوسر بیش از هر غلات دیگری پروتئین دارد.
گلوتن جو دوسر حاوی پروتئین پرولامین به نام آونین است. Avenine روده سلیاک را مانند گلیادین گندم تحریک نمی کند. علاوه بر این، میزان آونین جو دوسر بسیار کم است. بنابراین، جو را می توان برای افرادی که به غلات دیگر حساس هستند نیز استفاده کرد.
جو دوسر حاوی پروتئین های زیادی مانند گلوبولین ها است و همچنین پروتئین مشابهی نسبت به گیاهان خانواده حبوبات یافت می شود. افراد حساس گاهی اوقات علائم حساسیت بیش از حد در جو را نیز دارند. هنگام انتخاب مواد تشکیل دهنده لوازم آرایشی باید به این نکته توجه کنید.
مواد شیمیایی گیاهی جو دوسر
جو دوسر حاوی بسیاری از مواد شیمیایی گیاهی است که تاثیر مثبتی بر پوست دارند.
ترکیبات مهم موجود در جو دوسر عبارتند از: استرول های گیاهی، توکوفرول ها، اسیدهای فنولیک و گروهی از آونترامیدها. آونترامیدها. محققان این ترکیب را یافته اند تا دریابند چرا جو دوسر برای پوست بسیار مفید است.
سایر خواص حمایتی پوست نیز در آونترامیدها یافت شد
مشخص شد که به طور قابل توجهی تحریک پوست را کاهش می دهد و پوست را تسکین می دهد. در همین مطالعات مشخص شد که آونترامیدهای موجود در جو دوسر نیز تأثیر مثبتی بر غذا دارند.
آونترامیدها التهاب و آلرژی را کاهش می دهند.
در مطالعات مشخص شد که آونترامیدهای موجود در جو دوسر خارش را از بین می برد
اثر آونترامیدها بر خارش با استروئیدها مقایسه شد. قبلاً چیزهای زیادی در مورد تأثیر یک ترکیب می گوید.
با این حال، باید به خاطر داشت که این مطالعات با محلول قوی، تا 80٪ aventhramide انجام شد. البته پودر جوی دو سر معمولی به اندازه کورتیزول در درمان اگزما موثر نیست.
آونترامید از هسته جو دوسر استخراج می شود. این عصاره در محصولات مراقبت از پوست و مو و محصولات مراقبت از پوست کودک استفاده شده است. ثابت شده است که آونترامیدها در محصولات ضد آفتاب موثر هستند.
ریز مغذی های جو دوسر
جو حاوی بسیاری از مواد معدنی مهم است
آهن 5 میلی گرم / 100 گرم
کلسیم 54 میلی گرم / 100 گرم
منیزیم 117 میلی گرم / 100 گرم
روی 4 میلی گرم / 100 گرم
فسفر 523 میلی گرم / 100 گرم
پتاسیم 429 میلی گرم / 100 گرم
سدیم 2 میلی گرم / 100 گرم
منگنز 4,9 میلی گرم 7 100 گرم
مواد معدنی جو دوسر علاوه بر مراقبت طبیعی پوست بسیار مورد استقبال قرار می گیرد. وقتی یک ماسک صورت از جو کلوئیدی درست می کنید، پوست شما می تواند از تمام این مواد معدنی لذت ببرد.
علاوه بر این، جو حاوی طیف گسترده ای از ویتامین B است.
چگونه از جو در لوازم آرایشی استفاده کنیم؟
جو را می توان به اشکال مختلف به عنوان یک ماده آرایشی استفاده کرد. نکات زیر را دنبال کنید تا یاد بگیرید که چگونه از جو دوسر استفاده کنید و تمام فواید جو را برای پوست خود دریافت کنید.
جو کلوئیدی محصول بسیار متنوعی است. این واقعا پودر جو است. تفاوت بین جو کلوئیدی در مقایسه با بلغور جو دوسر معمولی (برای پخت) بسیار زیاد است. پودر جو دوسر کلوئیدی به یک گرد و غبار بسیار ریز تبدیل می شود. من بلغور جو دوسر ساده را به عنوان درمان پوست امتحان کردم. بلغور جو دوسر استفاده شده در نانوایی ها مطمئناً برای پوست صورت خیلی خشن است اما می توانید از آن برای اسکراب بدن استفاده کنید.
برای پاکسازی صورت
به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده کرم ها و لوسیون های بدن برای ایجاد بافت
ضد آفتاب
مواد تشکیل دهنده پودر و صحبت
به عنوان یکی از اجزای ماسک صورت
مخلوط در حمام یا خیس کردن پا
درمان پوست کودک
برای درمان پوست سر، به خصوص برای خارش پوست سر
برای درمان پوست های حساس به اگزما (خارش)، روزاسه، آکنه و سایر التهابات
جو کلوئیدی یک محصول با کیفیت است
به راحتی می توانید کاربردهای جدیدی برای آن پیدا کنید. از آنجایی که این محصول بسیار ملایم و بی ضرر است، تمام خانواده می توانند از آن استفاده کنند.
در صورت داشتن هر گونه مشکل پوستی، حتما باید دستورات پزشک خود را برای درمان بیماری رعایت کنید. در واقع، من از اگزمای جوی کلوئیدی در زمان وقفه استفاده از کورتیزول استفاده کرده ام. جو کلوئیدی خارش بسیار زیادی را تسهیل می کند.
در مورد جو کلوئیدی
حتما باید جو را به شکل کلوئیدی و ریز زمینی تهیه کنید. آرد معمولی جو دوسر برای پخت یک چیز نیست.
عصاره جو دوسر
عصاره جو دو سر از جوانه های جو دو سر سبز با الکل تهیه می شود.
عصاره جوانه جو دوسر حاوی مواد بسیار متفاوتی نسبت به پودر جو است. در گیاه درمانی از عصاره جو دوسر برای آرامش و رفع تنش استفاده می شود. برای همین منظور می توانید از عصاره جو در لوازم آرایشی استفاده کنید. می توانید آن را با چند قطره به کرم شب خود بریزید. اگر پوست تحریک شده باشد، پوست را آرام می کند.
شاخه های جو دوسر حاوی مقدار زیادی آلکالوئید به نام گرامین هستند. همین آلکالوئید در بسیاری از گلهای گیاهان روغنی نیز یافت می شود. همچنین بسیاری از کارخانه های داروسازی از گرامین در کرم های خود استفاده می کنند. این به شما می گوید که گامین فیتوشیمیایی چقدر قدرتمند است. گرامین مخصوصاً برای تسکین پوست مفید است.
نحوه استفاده از عصاره جو دوسر
عصاره جو دو سر حاوی گرامین را با کرم صورت خود مخلوط کنید. عصاره جو در بهترین حالت خود در کرم شب است. پوست آزمایش شده را تسکین می دهد و از آن مراقبت می کند.
جو تخمیر شده
جو را می توان تخمیر نیز کرد. در کتابم "مواد تشکیل دهنده لوازم آرایشی خانگی" به تفصیل نحوه تخمیر مواد آرایشی مختلف را توضیح دادم. جو دوسر برای این منظور مناسب است. می توانید از جو دوسر تخمیر شده برای شستشوی صورت خود استفاده کنید. همچنین برای آبکشی مو و تمام بدن بعد از حمام مناسب است. اگر می خواهید جو دوسر تخمیر شده را امتحان کنید، لطفاً به صفحه دستور غذاها مراجعه کنید.
جو دو سر پری بیوتیک است
جو دوسر یکی از بهترین پروبیوتیک هاست. پری بیوتیک ها تغذیه کننده باکتری های خوب پوست هستند. اگر می خواهید پوست را با باکتری های اسید لاکتیک زنده کنید، از محصولات جو دوسر نیز استفاده کنید. محصولات مبتنی بر جو دوسر نیز باکتری های پوست را بدون پروبیوتیک اضافه (باکتری های اسید لاکتیک) درمان می کنند.
پوست سالم همیشه دارای باکتری های سالم است. به این ترتیب باکتری های مضر وارد پوست نمی شوند. محصولات مبتنی بر جو دوسر باعث افزایش و تثبیت باکتری های خود پوست می شوند.
چربی های جو دوسر
روغن های موجود در جو دوسر حاوی حدود نیمی از اسید اولئیک و نیمی از اسید لینولئیک هستند. روغن زرد رنگ زیبا در بلغور جو دوسر بوی دلپذیری دارد. به دلیل داشتن اسید اولئیک زیاد، روغن جو دوسر ممکن است برای پوست هایی که به راحتی مسدود می شوند مناسب نباشد.
من می توانم روغن جو دو سر را به محصولات آرایشی خانگی زیر توصیه کنم
برای اگزما
برای نوزادان
برای بچه ها
برای پوست های خشک و حساس
برای افراد مسن
برای نوجوانان و جوانان، این روغن بهترین نیست. روغن جو دوسر برای مراقبت از پوست صورت و بدن مناسب است.
جو دوسر یک ماده آرایشی است که نباید فراموش کنید
جو باید در لوازم آرایشی خانگی استفاده شود. کارایی جو دوسر در مراقبت از پوست نیز از نظر علمی ثابت شده است. این ماده ای بی خطر است که تنها تعداد کمی به آن حساس هستند. اگر نمیخواهید محصولات آرایشی و بهداشتی خود را بسازید، می توانید لوازم آرایشی ارگانیک حاوی جو بخرید.
دیگه نگو شام چی بپزم !! ○مجله آشپزی شکمو○
مشاهده
وبلاگ زندگی سالم
مطلب مرتبط
دتاکس واتر چیست؟ معرفی انواع دتاکس واتر و خواص هر کدام
مطلب مرتبط
اسموتی، آبمیوه یا میوه کامل؟ سالمترین روش مصرف میوه کدام است؟
