وبلاگ زندگی سالم
» در صورت آندومتریوز از چه چیزهایی باید خودداری کنم؟
چه چیزی باعث آندومتریوز می شود؟
آندومتریوز بیماری است که می تواند زنان را تحت تأثیر قرار دهد. وقتی این اتفاق می افتد که بافتی مشابه بافت آندومتر در خارج از رحم رشد می کند.تغییرات هورمونی چرخه قاعدگی بر روی رشد نابجای آندومتر تأثیر گذاشته و باعث ملتهب و دردناک شدن ناحیه درگیر می شود. این بدان معنی است که بافت رشد کرده ، ضخیم و تجزیه می شود. با گذشت زمان، بافتی که تجزیه شده جایی برای رفتن ندارد و در لگن گیر می کند.
هورمونهایی که بر چرخه قاعدگی تأثیر میگذارند به همان روشی که بافت آندومتر تأثیر می گذارد. مانند بافت آندومتر متورم و خونریزی می کند ، اما دیگر جایی برای بافت زائد و خون وجود ندارد.
بافت سرطانی نیست اما می تواند منجر به ایجاد زخم و چسبندگی شود. این می تواند لوله های رحمی را مسدود کند و کیست ها می توانند به دلیل خون گیر افتاده ایجاد شوند. بافت ها می توانند جوش بخورند و منجر به تغییر در اندام های تولید مثل شوند.
علائم شامل درد و خونریزی غیرمعمول است. ممکن است بر احتمال بارداری فرد تأثیر بگذارد.
کارشناسان معتقدند آندومتریوز در اطراف تأثیر می گذارد
از زنان در ایالات متحده با سن 15-44 سال. این بیماری در بین افراد 30 تا 40 ساله بیشتر دیده می شود.
مطلب مرتبط
تفاوت بین چربی های امگا 3 و چربی های امگا 6 چیست؟آندومتریوز چیست؟
اندومتریوز اختلالی است که در آن بافت داخلی رحم (اندومتر) در خارج از حفره رحم رشد می کند. اندومتریوز ممکن است در تخمدان، روده و بافت لگنی ایجاد و در آنجا رشد نماید. معمولا اندومتریوز در خارج از بافت لگنی ایجاد نمی شود. تغییرات هورمونی سیکل قاعدگی، بافت اندومتریوز را تحت تاثیر قرار می دهد و سبب التهاب و درد می شود. حدود 10 درصد زنان به اندومتریوز مبتلا می شوند و معمولا پس از یائسگی علائم اندومتریوز کاهش می یابد.
اندومتروز زمانی اتفاق می افتد که بافتی ، مانند پوشش آندومتر ، در خارج از رحم رشد کند. بافتی که در آندومتریوز در خارج از رحم رشد می کند همان بافت آندومتر نیست ، اما برخی از ویژگی های مشترک دارند.
بافت می تواند در هر نقطه از بدن ایجاد شود ، اما معمولاً در ناحیه لگن تأثیر می گذارد ، از جمله:
تخمدان ها
لوله های فالوپ
خارج رحم
بافت آندومتر نیز می تواند در ایجاد شود
، از جمله دستگاه گوارش ، ریه ها و اطراف قلب.
بدن معمولاً در دوران قاعدگی این نوع بافت را دفع می کند ، اما ممکن است بافتی که در آندومتریوز تشکیل می شود ، در بدن باقی بماند که منجر به التهاب شود. با تجزیه بافت ، بافت اسکار می تواند تشکیل شود.
آندومتریوز می تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. علاوه بر درد ، ممکن است تجربه کنند
سایر علایم آندومتریوز که باید به آنها توجه کنید، شامل موارد زیر است:
تغییرات هورمونی چرخه قاعدگی بر روی رشد نابجای آندومتر تأثیر گذاشته و باعث ملتهب و دردناک شدن ناحیه درگیر می شود. این بدان معنی است که بافت رشد کرده ، ضخیم و تجزیه می شود. با گذشت زمان، بافتی که تجزیه شده جایی برای رفتن ندارد و در لگن گیر می کند.
این بافت محبوس شده در لگن می تواند باعث موارد زیر شود:
تحریک
تشکیل اسکار
چسبندگی که در آن بافت اندام های لگن را به هم متصل می کند
درد شدید در دوران قاعدگی
مشکلات باروری
آندومتریوز یک بیماری شایع زنان است که تا 10درصد زنان را درگیر می کند. اگر این اختلال را دارید، تنها نیستید.م
شاوره با متخصص زنان و زایمانعلائم آندومتریوز
علائم آندومتریوز متفاوت است. برخی از زنان علائم خفیف را تجربه می کنند، اما در بعضی دیگر علائم متوسط تا شدید وجود دارد. شدت درد درجه و مرحله بیماری را نشان نمی دهد. ممکن است نوع خفیفی از بیماری داشته باشید اما درد شدیدی را تجربه کنید یا برعکس.
درد لگن شایعترین علامت آندومتریوز است. همچنین ممکن است علائم زیر را داشته باشید:
قاعدگی های دردناک
درد در قسمت تحتانی شکم قبل و هنگام قاعدگی
گرفتگی عضلات یک یا دو هفته در نزدیکی قاعدگی
خونریزی شدید قاعدگی یا خونریزی بین پریودی
ناباروری
ناراحتی ناشی از حرکات روده
کمردردی که ممکن است در هر زمان از چرخه قاعدگی رخ دهد
درد طولانی مدت کمر و لگن
دوره هایی که بیش از 7 روز طول می کشد
خونریزی شدید قاعدگی
مشکلات روده و ادرار ، از جمله درد ، اسهال و یبوست و نفخ شکم
خون در مدفوع یا ادرار
تهوع و استفراغ
خستگی
مطلب مرتبط
اسموتی، آبمیوه یا میوه کامل؟ سالمترین روش مصرف میوه کدام است؟لکه بینی یا خونریزی بین پریود
مشکل باردار شدن
درد شایعترین نشانه آندومتریوز است ، اما شدت درد همیشه با میزان بیماری ارتباط ندارد.
درد اغلب پس از یائسگی ، هنگامی که بدن تولید استروژن را متوقف می کند ، ناپدید می شود. با این حال ، اگر فردی در دوران یائسگی از هورمون درمانی استفاده کند ، علائم ممکن است ادامه داشته باشد.بارداری ممکن است موقتاً از علائم تسکین یابد.همچنین ممکن است هیچ علامتی نداشته باشید. مهم است که به طور منظم معاینات زنان را انجام دهید. این امر در صورت وجود دو یا چند علامت بسیار مهم است.
گزارش سال 2013 اشاره می کند که می تواند به طور متوسط به طول انجامد
برای تشخیص دقیق در طول این مدت ، مردم به طور متوسط 10.8 ساعت کار در هفته به دلیل تأثیر ناتوان کننده شرایط از دست می دهند.
بیماری هایی با علائم مشابه
تشخیص آندومتریوز ممکن است دشوار باشد. یکی از دلایل این امر این است که سایر موارد پزشکی نیز علائم مشابهی دارند. این شامل:
بیماری التهابی لگن
کیست های تخمدان
سندروم روده تحریک پذیر
عوارض آندومتریوز شامل موارد زیر است:
از کسانی که به این بیماری مبتلا هستند
خطر بالاتر سرطان تخمدان یا آدنوکارسینومای مرتبط با آندومتریوز
کیست های تخمدان
التهاب
بافت اسکار و توسعه چسبندگی
عوارض روده ای و مثانه
نظارت بر علائم و کمک گرفتن می تواند از بروز عوارض طولانی مدت جلوگیری کند. افراد در صورت احساس درد شدید یا خونریزی غیرمنتظره باید به پزشک خود اطلاع دهند.
رفتار
در حال حاضر هیچ درمانی برای آندومتریوز وجود ندارد ، اما گزینه های مختلف درمانی ممکن است به مدیریت علائم کمک کنند. آنها عبارتند از:
مسکن درد
داروها می توانند به کنترل درد کمک کنند. آنها شامل داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن (Advil ، Motrin IB ، دیگران) و داروهایی برای تسکین قاعدگی دردناک هستند.
اگر گزینه های بدون نسخه به درد شما نمی خورد ، پزشک ممکن است داروهای قوی تری را برای شما تجویز کند.
درمان هورمونی
پزشک ممکن است قرص های جلوگیری از بارداری یا سایر روش های هورمونی جلوگیری از بارداری ، مانند دستگاه میرنا را توصیه کند. در بعضی موارد ، آنها ممکن است هورمون آزاد کننده گنادوتروفین را توصیه کنند.
این موارد ممکن است سطح استروژن را کاهش داده و به توسعه بافت ناخواسته کمک کنند. با این حال ، آنها نمی توانند چسبندگی ها را اصلاح کنند یا باروری را بهبود ببخشند.
عمل جراحی
اگر سایر روش های درمانی موثر واقع نشوند ، پزشک ممکن است جراحی برای برداشتن بافت ناخواسته را توصیه کند. در برخی موارد ، برداشتن رحم با برداشتن هر دو تخمدان ممکن است لازم باشد.
درمان باروری
اگر آندومتریوز بر باروری تأثیر بگذارد ، لقاح آزمایشگاهی ممکن است یک گزینه باشد.
درمان های طبیعی
برخی از درمان های مکمل و جایگزین و گزینه های زندگی ممکن است به مدیریت علائم آندومتریوز کمک کنند.
داروی گیاهی
اجتناب از کافئین
هیپنوتیزم
بازخورد زیستی
مشاوره
ورزش منظم ، مانند پیاده روی
ممکن است برخی از افراد این روش ها را کمک کنند ، اما شواهد علمی کمی وجود دارد که نشان دهند موثر بودن آنها است. آنها آندومتریوز را درمان نمی کنند و یا صدمه ای را که به وجود آمده معکوس می کنند.
تشخیص
تشخیص آندومتریوز برای یک متخصص پزشکی ممکن است دشوار باشد زیرا هیچ آزمایش خاصی نمی تواند آن را تأیید کند و ممکن است به سختی قابل مشاهده باشد علائم همچنین می تواند شبیه علائم سایر شرایط باشد.
استراتژی های تشخیصی احتمالی
معاینه لگن
آزمایش های تصویربرداری ، مانند سونوگرافی یا اسکن
لاپاراسکوپی
یک نمونه برداری
لاپاراسکوپی جراحی تنها راه تایید تشخیص آندومتریوز است. این یک روش کم تهاجمی است که در آن پزشک یک لاپاراسکوپ را از طریق یک برش کوچک در ناحیه لگن وارد می کند. این تصاویر از تغییرات بافتی فراهم می کند.
مراحل بیماری آندومتریوز
هنگامی که آندومتریوز به طور قطعی تشخیص داده شد، به منظور تعیین درمان مناسب، بیماری مرحله بندی می شود. آندومتریوز با معاینه لگنی یا تصوربرداری به تنهایی، قابل مرحله بندی نیست و لاراسکوپی برای تعیین مرحله بیماری لازم است. مراحل بیماری آندومتریوز بر اساس تعداد، اندازه، محل و شدت ضایعه، چسبندگی ها و کیست ها ، به 4 مرحله تقسیم بندی می شوند. این مرحله بندی ها به شرح زیر هستند:
نشان دهنده حداقل علایم قابل مشاهده از آندومتریوز به همراه چند ضایعه سطحی است.
نشان دهنده بیماری خفیف با ضایعات عمیقتر است.
نشان دهنده آندومتریوز متوسط همراه با تعداد زیادی ضایعات عمیق، کیست های کوچک در یک یا هر دو تخمدان و وجود چسبندگی است.
نوع شدید بیماری همراه با ضایعات عمیق، کیست های بزرگ در یک یا هر دو تخمدان و چسبندگی های متعدد است
این مرحله بندی به هیچ وجه با وجود یا شدت علایم ارتباط ندارد و فقط به منظور اطمینان از درمان درست مورد استفاده قرار می گیرد. می توان از لاپاراسکوپی برای جراحی آندومتریوز یا نظارت بر پاسخ به درمان پس از جراحی، استفاده کرد.
رژیم غذایی
عوامل مختلف غذایی ممکن است بر خطر ابتلا به آندومتریوز ، نحوه تجربه علائم و احساس کلی رفاه در فرد تأثیر بگذارد.
با درگیر کردن 12 نفر نتیجه گیری شد که تمرکز بر عوامل رژیم غذایی به تسکین درد و خستگی کمک می کند. این ممکن است تا حدی به دلیل افزایش آگاهی در مورد آندومتریوز و افزایش تمرکز بر رژیم غذایی و به طور کلی رفاه باشد.
عوامل غذایی که می توانند مفید باشند عبارتند از:
حذف گلوتن و لبنیات از رژیم غذایی
افزایش مصرف میوه و سبزیجات
پرهیز از غذای بی خاصیت
تهیه وعده های غذایی با استفاده از مواد تازه
اجتناب از کافئین و الکل
به دنبال یک رژیم غذایی کم FODMAP
مصرف نوعی جلبک دریایی
معروف به مثانه
با این حال ، مطالعاتی که این پیشنهادات را ایجاد کرده اند ناچیز بوده و هیچ اطلاعاتی در مورد نژاد یا قومیت شرکت کنندگان وجود ندارد. محققان هنوز پیدا نکرده اند
تا تأیید کنید که هر مرحله رژیم غذایی خطر یا تأثیر آندومتریوز را تحت تأثیر قرار می دهد.
علل و عوامل خطر
متخصصان دقیقاً نمی دانند که چرا آندومتریوز اتفاق می افتد.
قاعدگی را قبل از 11 سالگی و قاعدگی سنگین و طولانی مدت شروع می کنند ، اما عوامل دیگر ممکن است در این امر نقش داشته باشند.
سن: زنان در هر سنی در معرض خطر آندومتریوز هستند. معمولاً زنان بین 25 تا 40 سال را درگیر می کند، اما علائم می توانند از بلوغ شروع شوند.
سابقه خانوادگی: اگر در خانواده تان سابقه آندومتریوز دارید، با پزشک خود صحبت کنید. ممکن است خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری داشته باشید.
سابقه بارداری: بارداری ممکن است به طور موقت علائم آندومتریوز را کاهش دهد. زنانی که بچه دار نشده اند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این اختلال هستند. با این حال، آندومتریوز همچنان می تواند در زنانی که بچه دار شده اند رخ دهد. این مورد تایید می کند که هورمونها بر رشد و پیشرفت بیماری تأثیر می گذارند.
سابقه قاعدگی: اگر در زمینه پریود مشکلی دارید با پزشک خود صحبت کنید. این مسائل می تواند شامل قاعدگی های کوتاه، خونریزی سنگین و طولانی یا شروع آن از سنین پایین باشد. این عوامل می تواند فرد را در معرض خطر بیشتری قرار دهد.
عوامل ژنتیکی ، همانطور که به نظر می رسد در خانواده ها وجود دارد
مشکلات مربوط به جریان قاعدگی ، در نتیجه خون و بافت از بدن خارج نمی شوند
مشکلات سیستم ایمنی بدن ، که در آن سیستم ایمنی بدن باعث حذف بافت ناخواسته نمی شود
سطح بالایی از هورمون استروژن در بدن
جراحی در ناحیه شکم مانند زایمان سزارین یا برداشتن رحم
چرخه قاعدگی
مصرف الکل و کافئین
برخی از شرایط سلامتی را با آندومتریوز مرتبط دانسته اند. این شامل:
آلرژی
آسم
حساسیت به برخی از مواد شیمیایی
برخی از بیماری های خود ایمنی
سندرم خستگی مزمن
سرطان تخمدان و سرطان پستان
محققان نیز پیوندهایی پیدا کرده اند
بین آندومتریوز و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خاص
خلاصه
آندومتریوز بیماری است که در آن بافتی شبیه به آنچه در رحم رشد می کند در مناطق دیگر بدن ایجاد می شود. این می تواند منجر به آسیب بافتی و درد شود ، و همچنین می تواند بر قدرت باروری تأثیر بگذارد.و یا به زبان ساده از جمله بیماری هایی است که زنان در دوران زندگی خود ممکن است به آن مبتلا شوند. همانطور که گفته شد راههایی وجود دارد که این بیماری زود تشخیص داده شود. شما می توانید با مشاهده برخی از علائم آندومتریوز سریعا به پزشک مراجعه کنید تا پزشک بعد از بررسی های اولیه و تشخیص زودهنگام، بیماری را درمان کند. بعلاوه روشهای مختلفی هم وجود دارد که در تشخیص آندومتریوز موثر هستند
در حال حاضر هیچ درمانی برای آندومتریوز وجود ندارد ، اما روش هایی برای تسکین درد و ناراحتی وجود دارد. برخی از افراد ممکن است نیاز به جراحی داشته باشند.
