وبلاگ زندگی سالم
» فواید دارویی /خواص دانه و گیاه بارهنگ
گونه ای از گیاهان گلدار در خانواده گیاه چنار Plantaginaceae است. این گیاه بومی اکثر اروپا و آسیای شمالی و مرکزی است ، اما در سایر نقاط جهان بطور گسترده ای طبیعی شده است. Plantago major یکی از فراوان ترین و گسترده ترین محصولات دارویی در دنیا است.
بارهنگ در دسته گیاهان دارویی قرار دارد. گیاهان کوچک در حال رشد که در هر نقطه ای یافت می شوند.خواص بارهنگ بسیار متعدد و بی شمار است.
مطلب مرتبط
اسموتی، آبمیوه یا میوه کامل؟ سالمترین روش مصرف میوه کدام است؟بارهنگ در دسته گیاهان دارویی قرار دارد. گیاهان کوچک در حال رشد که در هر نقطه ای یافت می شوند. از دیدگاه بعضی از افراد بارهنگ به عنوان یک علف هرز شناخته شده است، اما این گیاه یکی از بهترین گونه گیاهان است، که دارای خاصیت های دارویی و درمانی فوق العاده فراوانی می باشد. خواص بارهنگ بسیار متعدد و بی شمار است.
علف چندساله با توزیع جهانی است که در حدود 250 گونه وجود دارد که به طور گسترده توزیع شده اند و خیلی خوب رشد می کنند تولید عمده آن 13000 تا 15،000 دانه است و گزارش شده است که دانه ها تا 60 سال در خاک باقی خواهند
بارهنگ 2،500 تا 10،000 دانه تولید می کند و بذر نسبتا کوتاه تری دارد.برگ های تازه ی بارهنگ، خواص ضدباکتریایی قوی دارند به همین جهت، برای التیام زخم ها، جراحت ها و سطوح ملتهب و آزرده ی بدن مورد استفاده قرار می گیرد.
از بارهنگ در کارخانه های مواد غذایی و به عنوان یک دارو در سراسر جهان استفاده می شود. در طب سنتی از آن برای التیام زخم، درمان تب و به منظور کشیدن سموم از نیش گزش حیوانات یا حشرات از جمله مار گزیدگی استفاده می شد.
بارهنگ دو نوع است، بعضی ها دارای برگ های پهن و نوع دیگر دارای برگ باریک هستند. همه افراد می توانند از فواید بارهنگ برای اثر بخشی اهداف مختلف استفاده نمایند. در بسیاری از عطاری ها نیز برگ درخت بارهنگ و دانه این گیاه با ارزش وجود دارد.
گیاه ضد دیابت
گیاه بارهنگ میتواند قند خون را کنترل کند؛ فیبر های محلول در آب میتوانند بعد از صرف غذا، سطح قند خون و میزان جذب کربوهیدرات را کاهش دهند. مطالعات دانشمندان نشان میدهد که مردانی که به دیابت نوع ۲ مبتلا بوده اند با مصرف این گیاه به مدت ۸ هفته قند خون شان کنترل شده است.
خواص بارهنگ
بارهنگ علاوه بر خواص ضد میکروبی، دارای خاصیت های ضد التهابی و ضد درد نیز می باشد و می تواند گزش حشرات و زخم های سطحی را تسکین دهد و از عفونت آن جلوگیری کند و به بهبود زخم کمک نماید.
ماده آلانتوین در این گیاه باعث باز سازی بافت پوست می شود. بارهنگ دارای اثر پاکسازی بدن است و این عامل باعث ترشحات فراوان برای درمان خشک شدن دستگاه تنفسی و دستگاه گوارش می شود در نتیجه در درمان سرما خوردگی و اسهال مفید است.
مطلب مرتبط
تفاوت بین چربی های امگا 3 و چربی های امگا 6 چیست؟برگ های این گیاه، غنی از کلسیم، سایر مواد معدنی و ویتامین ها، از جمله ویتامین K هستند. این ویتامین باعث کاهش خون ریزی زخم های بدن می شود. از برگ های تازه این گیاه می توانید در انواع سالاد استفاده نمایید و از برگ هایی که کمی عمرشان بیشتر است و ضخیم تر شده اند می توان به صورت پخته استفاده کرد. همه قسمت های بارهنگ مثل ریشه، برگ و دانه های آن به عنوان دارو استفاده می شوند.
یکی از مهم ترین خواص درمانی بارهنگ، استفاده این دانه در داروی ترکیبی چهار تخم لعابی است، چهار تخم لعابی یکی از داروهای ترکیبی در طب سنتی است که در اکثر منازل وجود دارد. این دارو برای بر طرف کردن سرفه های خشک سر درد آور و خشکی و خارش گلو، نرم کننده سینه و گرفتگی صدا موثر است. به طور کلی برای بهبود انواع سرفه ها به خصوص سیاه سرفه بسیار مفید است.
گیاه ضد سرطان
شاید هیچ گیاهی به اندازه چای سبز آنتی اکسیدان طبیعی نداشته باشد، اما بارهنگ و دمنوش آن هم میتواند مانع از رشد سلول های سرطانی شود؛ بارهنگ این خاصیت خود را مدیون آنتی اکسیدان هایش است.
بارهنگ برای زخم و پوست
برگ بارهنگ خواص ضد باکتری قوی دارد، به همین دلیل برای جراحت ها، بهبود زخم ها و سطوح ملتهب و آزرده بدن مورد استفاده قرار می گیرد.
له شده برگ تازه و تمیز بارهنگ و مالیدن آن بر روی انواع زخم ها علاوه بر این که زخم را از چرکی شدن محافظت می کند، باعث التیام و بهبود آن ها نیز می شود.
یکی دیگر از خواص بارهنگ در درمان زخم های چرکی شدید و یا زخم های کهنه است که باعث باز شدن سر زخم و خروج چرک از آن می شود و در نتیجه باعث بهبود زخم می گردد.
خواص دارویی بارهنگ برای قطع خون ریزی و از بین بردن درد ناخن، ناراحتی های پوستی، جوش های صورت و حتی فروکش کردن ورم صورت ناشی از آبسه دندان، توصیه شده است.
پانسمان زخم ها با برگ پخته بارهنگ باعث تسریع در بهبود آن می شود. از مخلوط ۱۰% پودر برگ بارهنگ با وازلین، پمادی تهیه می شود که مالیدن آن روی زخم های چرکین و دردناک، باعث بهبود آن ها می شود و به سرعت چرک را خشک می کند.
سرما خوردگی
برای تهیه دارویی برای سرما خوردگی از تخم بارهنگ، قدومه، دانه به و تخم مرو، تخم شربتی یا بالنگ استفاده می شود. معمولا این مخلوط را در آب جوشیده ولرم خیس می کنند که این امر باعث ایجاد ماده ژله مانندی می شود که خوردن آن در وعده های منظم موجب از بین رفتن التهابات گلو و سرفه های شدید می شود. اثرات مفید این دارو خیلی بیشتر از شربت اکسپکتورانت و دیفن هیدرامین است.
جلوگیری از خونریزی
خاصیت قابض این گیاه می تواند در مورد خونریزی کوچک مورد استفاده قرار گیرد. فقط برگ آن را بجوید و یا خمیر آن را روی موضع خونریزی قرار دهید.
کمک به بعد از زایمان
این گیاه می تواند برای بهبود پس از زایمان مورد استفاده قرار گیرد. در حالی که طبیعت قابض آن به کنترل خونریزی کمک می کند این گیاه به از بین رفتن جفت نیز کمک می کند مشخص است که اثرات مثبت آن بر کنترل گرفتگی عضلات مرتبط با بهبود پس از زایمان دارد. هم چنین به رحم بعد از تولد کودک کمک می کند.
کم شدن خون ریزی قاعدگی
بارهنگ ضد اسپاسمی موثر است که این امکان را می دهد که در طول پریود های دردناک برای تسکین دردهای قاعدگی بکار رود. هم چنین فرد می تواند ازبارهنگ برای جلوگیری از خونریزی شدید در طول دوره ها استفاده کند.
برای دستگاه گوارش
یک فنجان چای بنوشید و یا از برگ های آن در سالاد استفاده کنید تا التهاب معده را تسکین دهید هم چنین به بهبود دستگاه گوارشی و حتی مبارزه با یبوست در یک روش سالم کمک می کند. درمان موثر برای اسهال، برگ بارهنگ درمانی موثر برای زخم معده، سوهاضمه، و اسهال خونی است.
آفتاب سوختگی
درمان نیش حشرات
درمان فوری زخم ها
درمان جای زخم، آکنه و جوش پوستی
خواص بارهنگ
درمان جای زخم
درمان آکنه و روزاسه
از بین بردن لک
سلامت مو
از بین بردن شوره سر
مناسب برای کودکان
عصاره برگ های بارهنگ را با روغن بادام شیرین و موم مخلوط کنید این ترکیب می تواند به عنوان پادزهر موثر برای پوشک و نیزپشه گزیدگی برای کودکان مورد استفاده قرار گیرد تکه ای یخ را در برگ قرار دهید و از آن برای ماساژ دادن پوست کودک استفاده کنید این کار تضمین می کند که پوست عاری از قرمزی و التهاب است همچنین انعطاف پذیری و نرمی پوست را افزایش می دهد.
درمان اختلالات تنفسی
خاصیت ضد التهابی این گیاه باعث تسکین التهاب مجاری تنفسی و مجاری برونشیتی در سرماخوردگی، برونشیت و انفلانزا می شود دوز ایده آل آن یک قاشق چایخوری این عصاره دو بار در روز است یک فنجان چای بارهنگ برای تسکین غشا مخاطی مناسب است.
مسمومیت خونی
درمانی موثر برای مسمومیت خونی ارائه می کند می توانید از آن به طور روزانه به عنوان ضماد یا چای استفاده کنید تا از مزایای آن بهره ببرید.
ادرار آور طبیعی
درمانی طبیعی برای بیماری های التهابی مثانه و کلیه ها می باشد. ادرار اور طبیعی و مسکن است و ادرار کردن مکرر را ممکن می سازد در نتیجه سموم را از کلیه ها و مثانه پاکسازی می کند همچنین در تسکین آماس در مسائل مختلف سلامتی نیز موثر است هم چنین می تواند به عنوان درمانی موثر برای خیس کردن بس تر کودکان به کار رود.
تخم بارهنگ
گیاه بارهنگ و تخم آن درمانکننده طبیعی برای بیماری های التهابی مثانه و کلیه ها است. این گیاه ادرار را زیاد میکند؛ درنتیجه باعث پاکسازی مثانه و کلیه ها میشود.
خواص بارهنگ برای عفونت رحم
مطالعات دانشمندان نشان میدهد که بارهنگ عفونت رحم خانم ها را برطرف کند؛ همچنین استفاده از دمنوش بارهنگ پس از زایمان هم میتواند خونریزی را کنترل کند. این گیاه به از بین رفتن جفت جنین کمک میکند و گرفتگی عضلات را پس از زایمان بهبود میبخشد.
خواص بارهنگ در قاعدگی
بارهنگ خاصیت ضد اسپاسم دارد؛ درنتیجه درد های قاعدگی را تسکین میدهد؛ خانم ها میتوانند از دمکرده این گیاه و تخم بارهنگ برای تسکین درد های شکمی خود استفاده کنند.
خواص بارهنگ برای معده
یک فنجان چای یا دمنوش بارهنگ بنوشید یا از برگ های این گیاه در سالاد استفاده کنید تا التهاب معده خود را تسکین دهید. همچنین دمکرده این گیاه به بهبود عملکرد دستگاه گوارشی و مبارزه با یبوست کمک میکند؛ اگر مشکل زخم معده دارید، بارهنگ را فراموش نکنید.
